Naar aanleiding van Wereld Diabetes Dag 2014 (14 november) begonnen we donderdag met een “blue breakfast” aan een nieuwe dag. Onze leden werden ontvangen met een gezond ontbijt. Dit is trouwens de thema van 2014, gelanceerd door de Internationale Diabetes Federatie (IDF). Na het het ontbijt kregen de leden de kans om een vragenlijst in te vullen. Dit werd tijdens de uiteenzetting verbeterd door vrijwilligers. Nadien volgde een presentatie over diabetes gegeven door Dhr. Demirkapu. Hij is huisarts en de co-oprichter van het gezondheidscentrum Medisina. Gedurende de presentatie werd de werking van het hormoon insuline, het verschil tussen diabetes type 1 en 2, het belang van bewegen, de begrippen glycemie, hypo- en hyperglycemie toegelicht. Ook de factoren die de bloedsuikerspiegel beïnvloeden, werden uitgebereid besproken. Bovendien kregen onze leden meerdere tips om diabetes (indien mogelijk) te vermijden. Na de uitleg werd weer een leeg versie van de vragenlijst uitgedeeld. Na het invullen werd dit nogmaals verbeterd en de beide resultaten kreeg iedereen terug. Uit de resultaten bleek dat enkele mensen meer scoorden dan ervoor. Als laatst kreeg iedereen de kans om haar vragen te stellen.